Вопрос: Как наладить режим? Сыну 3 недели, и он всё время ест!

Ответ: Самым грамотным ответом на ваш вопрос пока будет "Никак". Новорождённый ребёнок, а ваш малыш пока не вышел из периода новорожденности, чаще всего питается именно так — часто и понемногу. Это совершенно нормально по нескольким причинам:

• ещё совсем недавно он находился в матке, питание поступало ему через пуповину непрерывно; и должно пройти время, чтобы он подрос и смог делать значительные перерывы в питании;
• трёхчасовой перерыв в кормлении, предлагаемый устаревшими книжками по педиатрии, никак не обоснован физиологически; есть теория, что он выдуман исключительно для того, чтобы систематизировать работу яслей при заводах в послевоенный период — работающая там кормящая мать имела право на получасовой перерыв для кормления через 3 часа;
• грудное молоко эвакуируется из желудка младенца уже через 40-65 минут;
• ни одному млекопитающему на Земле не приходит в голову не кормить малыша только потому, что не прошло определённого времени с прошлого раза — идея реально странная, если вдуматься, если муж захочет бутерброд между завтраком и обедом, вы вряд ли ему запретите;
• первые недели грудного вскармливания — период формирования пролактиновых рецепторов в лактацитах молочной железы, отвечающих за то, чтобы растущему грудничку хватало молока и через 3, и через 6 месяцев после рождения, когда его вес увеличится вдвое от сегодняшнего;
• эти самые пролактиновые рецепторы формируются только в ответ на сосание — то есть, чем чаще младенец сосёт в первые недели жизни, тем больше вероятность, что вам никогда не придётся столкнуться с дефицитом молока.

Итак, мы точно знаем, что 6-8 кормлений для большинства здоровых доношенных детей — мало. Всемирная Организация Здравоохранения рекомендует кормить ребёнка по требованию, и те матери, которые это делают, обычно отмечают не менее 12 кормлений в сутки, а иногда их бывает и 15, и 18. Продолжительность кормлений варьируется от 5 до 40 минут, и это тоже совершенно нормально. Единственное, на что стоит обратить внимание, если ваш ребёнок "всё время ест" — насколько эффективно он сосёт. Для полноценного опорожнения груди критически важно правильное прикладывание — это такое, при котором вся ареола или по крайней мере большая её часть, особенно со стороны нижней челюсти ребёнка, находится во рту.

*На ваши вопросы отвечает Ксения Чернова, консультант по грудному вскармливанию